Nyt samarbejde skal få flere borgere i Tønder Kommune i bevægelse

Tønder Kommune har indgået et samarbejde med FOF Sydjylland, LOF Syd og AOF Region Syddanmark & Bornholm for at gøre det lettere for flere borgere at være fysisk aktive. Projektet er støttet af Sundhedsudvalget og gennemføres i første omgang i 2026 og 2027.

De nye bevægelseshold er udviklet til borgere, der har behov for et roligere tempo, mindre hold eller øvelser, der kan tilpasses individuelle udfordringer. Formålet er at skabe et trygt fællesskab, hvor fokus er på sundhed og bevægelsesglæde frem for præstation.

Programmet omfatter blandt andet blid træning, yoga, bevægelse i varmtvandsbassin, rollatortræning, skovvandring samt hold med fokus på styrke, balance og koordination. Aktiviteterne afholdes i Tønder, Højer, Bredebro, Løgumkloster, Skærbæk og Toftlund.

Formand for Sundhedsudvalget i Tønder Kommune, Anette Abildgaard Larsen, siger:

"Vi ønsker at skabe flere muligheder for, at borgerne kan arbejde med deres sundhed på en måde, der passer til deres hverdag og deres fysiske forudsætninger. Samarbejdet viser, hvad vi kan opnå, når kommunen og civilsamfundets aktører går sammen om at skabe lokale og tilgængelige tilbud."

De enkelte forløb består som udgangspunkt af otte mødegange, og tilmelding sker direkte hos den aftenskole, der udbyder det ønskede hold.

Faktaboks:

• Projektperiode: 2026-2027.
• Parter: Tønder Kommune, FOF Sydjylland, LOF Syd og AOF Region Syddanmark & Bornholm.
• Finansiering: Sundhedsudvalget har afsat midler til indsatsen.
• Målgruppe: Borgere med behov for hensyntagende bevægelsestilbud.
• Aktiviteter: Blid træning, yoga, varmtvandsbassin, rollatortræning, skovvandring samt styrke-, balance- og koordinationshold.
• Steder: Tønder, Højer, Bredebro, Løgumkloster, Skærbæk og Toftlund.
• Forløb: Som udgangspunkt otte mødegange.
• Tilmelding: Sker direkte hos den aftenskole, der udbyder holdet.
• Oversigt over tilbud: Findes på Din Sundhedsvej.